Hace varios años, mientras que estaba buscando métodos sencillos y naturales que pudieran aliviarme un trastorno de estrés cada vez mayor, descubrí un libro maravilloso, «Curación emocional: acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni Psicoanálisis «, del Profesor David Servan-Schreiber. Aquella......
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Has oído hablar de «Oil Pulling»? No me extrañaría mucho que sí…puesto que cada vez se habla más de la terapia y sus aficionados se pueden encontrar en casi cada rincón del mundo! Por mi parte, hace más de un año que estoy siguiendo diariamente esta práctica ayurvédica y estoy......
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La mayoría de nosotros, solemos prestar mucha atención a la piel de nuestra cara: limpiamos e hidratamos regularmente nuestro cutis y de vez en cuando nos animamos a exfoliarla. ¡Bien hecho! ¿Pero cuándo fue la última vez que cuidamos la piel en el resto del cuerpo?......
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No siempre somos capaces de superar las innumerables trampas de la vida moderna y el estrés que las acompaña. A menudo, la vida nos alienta y cada día debemos lidiar con los trastornos emocionales: del pesimismo de nuestro entorno más próximo a las noticias deprimentes......
Leer másGyrotonic®, Gyrotonic® & Logo, Gyrotonic Expansion System®, Gyrokinesis® and the Art of Exercising and Beyond
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